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Comment gérer son effort pendant une randonnée pédestre ?

La randonnée est une activité par excellence des amoureux de la nature et des adeptes de sport, car elle assemble à elle seule ces deux passions. Le randonneur découvre le paysage en marchant à son rythme tout en contemplant la beauté à l’état pur de sa destination. Gérer les efforts fournis pendant ce moment unique […]

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Accessoires Kalloy pour vélos : trouver un spécialiste en ligne

De nos jours, la technologie est en plein essor dans tous les domaines : santé, mécanique, sport et loisirs. Relatif au secteur sportif et loisirs, le pédalage est de plus en plus apprécié par un grand nombre de personnes et trouve une place dans leur quotidien. En effet, faire du vélo est idéal pour être […]

Vente en ligne de débardeurs de sport pour femme
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Vente en ligne de débardeurs de sport pour femme

L’achat d’un débardeur sport pour femme nécessite un choix minutieux, au vu de l’importance de son port pendant les exercices d’entraînement et les épreuves athlétiques. La profusion des sites spécialisés dans la commercialisation en ligne de ce genre d’effet vestimentaire tend à faciliter la vie des usagers puisque les personnes en quête de ce genre […]

Les aliments les plus riches en protéines
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Les aliments les plus riches en protéines

Si vous pratiquez une activité sportive même à un niveau amateur, vous n’êtes sûrement pas sans savoir que la qualité de votre alimentation participe grandement à l’amélioration de vos performances. Pour donner son maximum, le corps humain a en effet besoin d’un apport optimisé de certains éléments nutritifs. C’est notamment le cas de la protéine. […]

Quels sont les différents sports que l’on peut pratiquer ?
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Quels sont les différents sports que l’on peut pratiquer ?

Le sport aujourd’hui est recommandé par plusieurs médecins. En fait, c’est tout un exercice physique avec quelques règles à respecter. C’est aussi une pratique qui peut être orientée vers la compétition. Cependant, il existe différents sports que l’on peut pratiquer en ce moment. Ainsi, vous pouvez choisir celui qui vous convient le mieux. De plus, […]

Les tendances de la mode sportive du moment
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Les tendances de la mode sportive du moment

En dehors de leurs utilisations sportives, les articles de sport vous mettent à l’aise dans certaines circonstances : lors d’une escapade en ville, pour aller au travail ou à l’occasion des soirées mondaines. Quelles sont donc les tendances sportives du moment, et comment les porte-t-on selon les occasions ? Qu’entend-on par tendance sportswear ? Le […]

Quels exercices avec une barre de traction ?
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Quels exercices avec une barre de traction ?

Pour avoir un corps d’athlète, vous avez besoin de faire des abdominaux, des pompes et des tractions. Pour pouvoir faire cette dernière série d’entraînements, il vous faut une barre de traction. Avec ce matériel, vous avez la possibilité de faire différentes sortes d’exercices : avec des élastiques, en prise large, négative ou basique. Pour commencer, procurez-vous […]

Activités sportives : s’abonner à des cours de pitales à Genève
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Activités sportives : s’abonner à des cours de pitales à Genève

Vous souhaitez vous mettre à une gymnastique douce pour prendre soin de votre corps ? Pourquoi ne pas opter pour des cours de pilates ? Cette méthode qui puise sa source à la fois dans la danse, le yoga et la gymnastique vous apportera énormément de bienfaits. Si vous habitez Genève, découvrez comment vous abonner à des […]

Trackers connectés pour les sportifs professionnels
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Trackers connectés pour les sportifs professionnels

Depuis ces dernières années, les trackers connectés sont de plus en plus popularisés. Il s’agit d’un outil connecté affecté au sport de haut niveau. Cette technologie joue aujourd’hui un rôle très important. Elle est utilisée par plusieurs fédérations et équipes. En France, l’entreprise McLloyd Sport en fournit à de nombreuses équipes professionnelles telles que le Racing 92 ou […]